na apetyt

[...] to już masakra. W nocy dostałem lekkiej gorączk, której rano już nie miałem. Początkowo się schizowałem, czy to nie korona, ale problemów z oddychaniem nie mam. Węch, smak, apetyt jest. Dziś rano jest już ok. Cholera wie od czego to. Może właśnie od tego uszkodzonego przedramienia. Może i się doszukuję, ale w przeszłości zdarzało mi się [...]

[...] t-5g 3.b-50g ww-60g t-5g 4.b-50g ww-60g t-5g 5.b-50g ww-60g t-5g 6.b-50g ww-0g t-20g Jak można zauważyć - by poprawić trawienie białko poszło delikatnie w dół. Myślę, że apetyt wraca na właściwe tory i bezproblemowo dam radę wszystko przejadać. Mało tego - mały test, pierwszy raz w posiłku przedtreningowym wjeżdżają tłuszcze, zobaczymy jak to [...]

Ashwagandhe w jakiej czesci dnia zamierzasz suplementowac? Z rana czy przed snem bo roznie piszą? Na noc, przed snem, aczkolwiek widziałem też opcje wrzucania bezpośrednio po treningu, bo ponoć od razu apetyt na żarcie jest

[...] ;-D Później od razu na trening i dość solidny sprzęt tutaj w tym calypso. Teraz dalej powtórka z rozrywki, bo dziś dalej ładowanie 100g węgli mniej niż wczoraj, ale dziś apetyt zabójczy. Ssanie ogromne, a wszystko przechodzi dosłownie jakbym nic nie jadł, ciągle czuję się pusty na flakach ;-D Cardio: Brak Trening: FBW Typowa pompeczka - [...]

[...] się robi o odprawach, że jak się zwolnisz to mają płacić 120 tys wyprawki, ale to takie rozmowy póki co ;-d Dziś odpoczywam, z rana tylko cardio, nisko kalorycznie, apetyt już ładnie zaczyna wracać ;-D Posiłki na jutro już porobione, wracam z roboty i chill ;-D Cardio: 30min rano na czczo Trening: Rest day Suplementacja: ALA -dawkowanie [...]

aeroby, to rob o niskiej intensywnosci, po bieganiu to ja mialem zachamowanie apetytu a prtzy aero z tentnem do 130 a czesto teraz jest ok 110-120 , apetyt mam taki ze moglbym konia z kopytami zjesc, i staram sie robic 5 *50 min, ostatni tydz przez chorobe niedalem rade musisz poprobowac co na ciebie zadziala jak jadles tak malo kal to stopniowo [...]

[...] mimo wszystko dość udany, choć nie lubię trenować na innym sprzęcie niż na co dzień, choć Święta w domu tak więc wyboru i tak nie ma. Coś niestety powoli zaczął apetyt wysiadać %-) Nie może być za miło, chyba, że każdy posiłek byłby na słodko to myślę, że i więcej kcal na spokojnie by wchodziło :-D Waga coś tam powoli do góry więc to [...]

Przede wszystkim to zero orali bo to u mnie zawsze wcześniej czy później zabijało apetyt, tez myśle, że w jakimś stopniu przyzwyczajenie bo nawet na redu sporo jedzenia szło. No i jakby nie było waga może nie najwyższa ale miecha na pewno jest więcej niż gdzie tam wcześniej wiec tez inny przepał. Na trawienie obecnie leci 1 kaps betainy %-)%-)%-) [...]

Miska na jutro beznadziejna tak samo jak moj dzisiejszy apetyt. Musialam w siebie wmuszac az na wymioty zbieralo. Brak humoru, zgubiona karta, bieganie do banku i niespodziewani goscie. Dobrze, ze udalo mi sie wyrwac wczesniej na silownie bo inaczej nawet tego by nie bylo. Ogolnie dzien zwatpienia. Wpadlo mi dzisiaj pare czeresni. Moze z 10. Nie [...]

[...] 3 tyg, jednym słowem była lipa. Potem kolejne dwa tyg szło zayebiscie, gdyby było tak do konca to by było ekstra, ale niestety przyplatał się jakiś wirus, ból brzucha, słaby apetyt i trwało to około tyg;/ Więc było jak było ale się nie poddawałem. Gdyby nie to pewno by było lepiej… TRENING Trening był z podziałem push/pull zapożyczony od prz, [...]

[...] tłuszcze troche nizej. NIby mniej kalorii niz przed przerwa o jakie 200-300, a najedzony wczoraj chodziłem dosyc mocno. Ale chyba przez to ze po weekendzie jeszcze kiepski apetyt i pewno metabolizm troche "zaspany". Ze supli tylko białko i carbo po treningu i po 10 kaps machine man cambo przed treningiem i po treningu przed aero. W sumie [...]

[...] spróbować. Biorę dwie tabletki do największych posiłków. Nie wiem czy to zbieg okoliczności czy działanie tabletek (nie wspominają o tym w ulotce), ale mam dużo mniejszy apetyt. Od wczoraj wprowadziłam nowy rozkład posiłków. Wczoraj miałam urodziny. Prosiłam mojego faceta- tylko bez tortu. I co? Oczywiście był tort. Wczoraj zjadłam kawałek [...]

A to psikus :D Noo dni uciekają jak szalone. Zostało mi 53 dni do terminu porodu a wiadomo, że może być szybciej. Wolę szybciej niż później ale zobaczymy jak się Jerzyk będzie spieszył. Przeziębienie mi przeszło i czuję się lepiej. Dzisiaj byłam na treningu. Apetyt jest ale dziecko zajmuje już dużo miejsca co skutkuje tym, że bardzo długo czuję [...]

Koledzy którzy twierdzicie ze po preparatach z 1,3-dimethylamyalamine macie apetyt poczekajcie na art. (sporo wyjasni) nawet jesli tak twierdzicie to jak juz pisalem efekt po kataboliczny (czyli silne odzialywanie wspolczulnego autonomicznego ukladu nerwowego) po zarzyciu kolo 50mg wyciagu z geranium utrzymije sie minimum 4 godz. jesli jeszcze [...]

[...] lekarkę sportową o odżywianie-do jakiej górnej granicy można białko dostaczyć. Odpowiedź padła taka, żebym jadł co chcę i takich ilosciach w jakich chcę (czyt. aby zaspokoić apetyt i nie być głodnym), ale w żadnym wypadku nie jeść na siłę. Więc nawet jeśli lubię mięso i mogę jeść go dużo i bez przymusu, tylko dlatego że mam apetyt/jestem głodny [...]

[...] nie zrobić tej przeszkody, powinnam smigać na niej bez problemu ;-) https://youtu.be/AB3BoKEzRXI I na koniec kwestia michy - w końcu znikneły zachcianki na słodkie i wrócił apetyt na normalne jedzenie. Niestety po tym ostatnim biegu dla odmiany waga wzrosła (zawsze po startach kg sżły w dół) i póki co trzyma się bez zmian. A ja czuję różnicę, [...]

[...] na noc pojdzie jeszcze miksowany twarog 250-300gr z lyzeczka kakao naturanlego cynamonem i 3 slodzikami rozpuszczonymi w wodzie. miksuje na puding i jem lyzka po schlodzneiu.niebo w gebie!!! zaspokaja apetyt na slodycze smakuje wysmienicie.czuje sie jakbym otrzymywal nagrode za trzymanie diety przez caly dzien polecam wszystkim na redukcji.

Dobry Dzisiaj po 2 lekcjach wrocilem do domciu bo sie zle czulem, polazlaem do lekarza i od razu zwolnienie do konca tygodnia. A ja teraz jestem podczas cyklu kreatynowego , a nie bede mogl na silke chodzic do konca tygodnia, i apetyt jakby mniejszy

[...] to bardziej stack kreatynowy, co do kreatyny firmy podałem wyzej, oczywiście jest ich wiele. Co do witamin w b complex masz tylko te które trzeba w multiple masz wszystkie, po multiple jakoś apetyt mi nie wzrastał, opinii też takich nie ma na necie ale po Dibencozide ludzie opisują wzmożony apetyt, ile prawdy w tym to nie wiem bo nie stosowałem

[...] 13x32kg / 9x36kg / 15x27kg +20min cardio na czczo zaległe dwie wypiski jakoś nie miałem weny, żeby się zebrać na jakiś wpis, treningi same w sobie poszły dobrze, ale apetyt jest mega kiepski, odstawiłem tą metę inj, bo nie było sensu ciągnąć, oby to się unormowało i po prostu pociągnę do końca masy beż żadnych tego typu dodatków, no [...]